1.短发
短发是适合中年男士的发型之一，尤其是头发稀疏的男士。短发不仅能够凸显面部轮廓，还可以让头发看起来更加浓密。短发也更加容易打理，不需要花费太多时间和精力。
2.刺猬头
刺猬头是一款非常时尚的发型，适合中年男士。这款发型的特点是头发很短，整齐地贴在头皮上，显得非常干净利落。刺猬头也非常容易打理，只需要每天用手指梳理一下就可以了。
3.光头
如果头发实在太稀疏了，那么光头也是一种不错的选择。光头可以让男士看起来更加干练、自信，同时也不需要花费太多时间和精力打理。在选择光头之前，先咨询专业发型师的意见，看看自己是否适合这种发型。
4.短发加刘海
短发加刘海也是一款适合中年男士的发型。短发能够让头发看起来更加浓密，而刘海则可以修饰额头的线条，让整个脸型更加立体。在选择刘海的时候，选择一些比较自然的款式，不要选择过于夸张的刘海。
5.披肩发
如果头发还有一定的长度，那么披肩发也是一种不错的选择。披肩发可以让中年男士看起来更加优雅、文静，同时也非常适合搭配正装。在选择披肩发的时候，选择一些简单、自然的款式，不要选择过于复杂的发型。
以上就是适合中年男士的发型推荐。当然，选择发型的时候还需要考虑自己的脸型、气质等因素，选择适合自己的发型才是重要的。不要忘记定期修剪头发，保持头发的整洁、健康。
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