发质硬是指头发的质地比较硬，没有光泽，容易打结，不易梳理和造型。这种发质通常是由于头发的内部结构不完整或者受到了伤害而导致的。如果你也遇到了这个问题，不妨来了解一下发质硬的特征及如何改善。
1. 头发没有光泽，看起来很干燥。
2. 容易打结，不易梳理。
3. 头发比较硬，不容易弯曲。
4. 洗完头发后，头发很快就会变得毛躁。
5. 头发难以保持造型，容易散开。
1. 头发营养补充。头发的质地与营养有很大关系，如果缺乏营养，头发就会变得干燥、无光泽。可以通过食物补充营养，如多吃富含维生素B、C、E的食物，如鸡肝、蔬菜、水果等。
2. 头发保湿。头发的保湿很重要，可以使用一些保湿的洗发水或护发素，或者使用油脂类的产品，如橄榄油、芝麻油等。这些产品能够在头发表面形成保护层，防止头发水分流失。
3. 头发按摩。按摩头皮可以刺激头发生长，同时也可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供给。可以在洗头的时候进行按摩，也可以使用专门的按摩器进行头皮按摩。
4. 头发修剪。经常修剪头发可以去除分叉和损伤的发梢，保持头发的健康状态。建议每2-3个月进行一次头发修剪。
5. 头发护理。可以进行一些头发护理，如使用发膜、定型产品等。这些产品能够为头发提供额外的营养和保护，使头发更加健康。
发质硬是一个比较常见的问题，但是只要注意头发的营养补充、保湿、按摩、修剪和护理，就能够改善发质硬的问题，让头发变得更加健康、有光泽、容易打理。
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