回蘑菇头是指头顶的头发向上翘起来的发型，很多人早上起来发现自己的头发变成了蘑菇头，这是因为睡觉时头发被压扁或者睡姿不当导致头发变形。下面给出几种解决蘑菇头的方法
1. 多用几个枕头睡觉时多用几个枕头，将头部抬高，减少头发被压扁的可能性。
2. 用发夹固定早上起来发现头发变形时，可以用发夹将头发固定在头顶上，等到头发自然恢复形状后再取下来。
3. 使用卷发棒如果你的头发比较硬，不容易恢复，可以用卷发棒帮助头发恢复弹性。将头发分成几个部分，分别用卷发棒卷一下，等到头发冷却后取下来，头发就会变得蓬松有弹性了。
4. 使用发胶可以用发胶将头发定型，让头发保持蓬松的状态。但注意不要使用过多的发胶，否则会让头发变得油腻。
避免蘑菇头的出现的方法是保持良好的睡姿，头发自然就不会被压扁了。如果早上起来头发变形了，可以尝试以上几种方法来解决。
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