怎样让头发不乱？-畅想发型

1.定期修剪头发

不论是长发还是短发，头发都会在生长的过程中产生分叉、断裂等问题。为了避免头发变得干枯、乱翘，建议你每隔一段时间就去美发店剪一剪头发，保持头发的整洁和健康，即使是长发也需要经常修剪。在夏季或季节转换时，头发易受自然环境的影响，头发变得枯干、缺乏营养时，也要及时在美发店修剪，使头发变得更加自然和健康。

2.选择适合的洗发产品

在选择洗发产品时一定要选择适合自己头发质地和发型的产品，有些人使用不当形成的静电和头发缺水等原因，就是导致头发乱的主要原因之一。选购洗发水时一定要留意产品的种类和成分。对于发质比较油腻的人，建议选择控油、去屑性质的洗发产品，而对于干燥发质的人，则需要选择保湿型的洗发产品。适合自己的洗发产品不仅可以保护头发健康，而且可以让头发变得柔顺、顺滑。

3.使用护发素

洗完头发后，使用护发素能够帮助保持头发的湿润和柔顺，有效改善了头发的纹理，也能够对头发进行保护，防止头发受到伤害。选择洗发产品时建议选择含有防脱发和强化头发的成分的产品。同时，护发素使用的方法也是很重要的，必须均匀涂于头发的表面，并在头部按摩，让护发素均匀地分布到每一个头发上，这样就可以让头发更加美丽迷人。

4.适度吹风

头发翘起很多时候是由于它们没有完全干透。在你需要让头发更顺滑时，可以用吹风机来吹干头发，但是吹风机只是起到速干的效果，吹风机的温度和气流直接影响头发的质地，过热易导致头发变得干枯和稀疏，并可能使它们更容易发生缠结和静电。因此，建议在使用吹风机时，要调低温度和风力，用毛巾将头发用力擦干，再慢慢吹干头发，尽量保持吹风距离头发2-3cm，这样能够减少头发的静电和损坏。

5.选择合适的发型元素

选择合适的发型元素也是防止头发乱的重要步骤之一。例如，如果你是长发，可以选择做梳头或编辫子的发型，将头发固定在某个方向上，减少因为乱动而导致的头发打结和乱翘。对于短发而言，可以在发型设计上选择简单利落、有层次的发型。一旦头发定型，柔软的纤维就不会继续乱扭，从而使头发更加顺滑。

6.饮食调理

人体的身体健康和头发的健康息息相关，大量的营养素会强化发质，哪些食物对于头发健康是有帮助的？例如，含铁质、蛋白质、亚油酸，还有维生素A、B、C、E等营养成分。在平时的饮食中要多食用些富含这些营养素的食品，如鸡蛋、坚果、豆类、蔬菜和水果等，来维持身体的健康和头发的光泽有关，让你的头发健康亮泽。

让头发不乱需要付出一些努力，如选择适当的洗发产品、使用护发素、定期修剪头发、适度吹风、选择合适的发型元素和饮食调理。吸取这些有用的神奇技巧，让你的头发从此不再乱糟糟，百发百美，迷人有神。