头发是女性的重要资本之一，不少女性会选择烫发来改变造型。但是，烫头发不当会对头发造成不可逆转的伤害。本文将介绍头发烫多了会怎么样，以及烫发后的护理与修复方法。
一、头发烫多了会怎么样
1. 头发干枯
烫头发时，化学药剂会破坏头发的蛋白质，使头发变得干枯，缺少光泽。
2. 头发断裂
烫头发会使头发的内部结构发生变化，头发变得脆弱，容易断裂。
3. 头皮过敏
烫发时，化学药剂会接触头皮，容易引起头皮过敏，出现瘙痒、红肿等症状。
4. 头发变细
烫头发会使头发变细，失去原有的丰盈感。
二、烫发后的护理与修复方法
1. 使用滋润型洗发水
烫发后头发变得干枯，应该使用滋润型洗发水，帮助头发恢复水分。
2. 定期做头发护理
定期做头发护理可以帮助头发恢复光泽，减少头发断裂。可以选择使用营养型的发膜或者精油进行护理。
3. 少用电吹风
电吹风会让头发变得更加干燥，容易断裂，因此烫发后应该尽量少用电吹风，让头发自然晾干。
4. 注意饮食
头发的健康与饮食有关，应该注意补充蛋白质、维生素等营养素，帮助头发恢复健康。
头发烫多了会对头发造成严重伤害，因此在烫发前应该谨慎选择，烫发后应该注意护理与修复，让头发保持健康光泽。
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